Myslíte si, že umíte naslouchat? Já si to myslela – do doby, než jsem zažila opravdové naslouchání. Je to kouzelné a osvobozující – naslouchat pocitu, naslouchat srdcem. Možná vám to už připadá jako klišé, ale jakmile zažijete rozdíl, budete to chtít prožívat častěji a častěji. Zkuste si na malou chvíli představit, co má za následek ten drobný rozdíl. Dovolím si...
Celý článek
Kdybyste věděli o možnosti, jak někomu pomoct – udělali byste to?Kdy jste naposledy někomu chtěli pomoci? A odkud ta touha přišla – ze soucitu, nebo z lítosti?Na první pohled se může zdát, že je to jedno. Ale právě v tom rozdílu se skrývá všechno. Soucit a lítost vypadají podobně, ale vycházejí z úplně jiného místa. A právě to místo určuje, jestli zvolíme...
Celý článek
„Přesně to po vás všechny pocity chtějí! Přesně k tomu jsou! To je, panečku, aplikace!“ říká Mavis Karn ve své knize Je to tak jednoduché ve čtvrtém dopise – Smíření se všemi pocity. Těmito slovy ukazuje na jednoduchý, ale hluboký fakt: když se zaměříme na sebenepříjemnější pocit v těle, přímo na ten vjem, začne se proměňovat v klid. Protože přesouváme pozornost –...
Celý článek
Protože tento týden probíhá v hotelu Za Vodou ve Dvoře Králové první setkání 5. ročníku Akademie Umění Žít a Akademie Transformativního Koučinku, vysílala Kat Černá další část kurzu Je to tak jednoduché? právě z učebny tohoto hotelu.Nebyla tam tedy sama – po celém dni stráveném v krásném společném prostoru jsme v 18 hodin přizvali i účastníky středečního kurzu. Třetí dopis, který Mavis Karn...
Celý článek
Dnešní článek už nemůžu nazvat Tajemství, protože tak se jmenoval ten minulý.Ale kdybych mohla, udělala bych to. Druhý dopis, který jsme si četli při dalším vysílání kurzu Je to tak jednoduché?, tentokrát s Katkou Fišerovou, se totiž jmenuje Naše božské nastavení. A právě v něm Mavis Karn mluví o pocitech. „Všechny emoce prožíváme jako fyzické pocity… Pocit nás...
Celý článek
Kdo by neměl rád tajemství, že? Ale proč nás tolik přitahuje? Možná proto, že není pro všechny. Že se díky němu cítíme jako vyvolení, jako bychom patřili k úzké skupině těch, kteří vědí o kousek víc než ostatní. Fascinující. Jenže – kdyby právě tohle tajemství, o kterém píše Mavis Karn v knize Je to tak jednoduché, na kterou navazuje nový středeční...
Celý článek
Za pomyslnou branou je cesta pro naše akademiky. Čeká je sedmiměsíční, dosud neznámá pouť – plná objevů, vhledů a nových pohledů. Pamatuji si podzim 2021. Věděla jsem, že začíná „nějaká“ Akademie (tehdy ještě pro profesionály a lídry) od Porozumění mysli, ale šlo to tak trochu mimo mě. Nedotklo se mě to natolik, abych si řekla: Já, já, ještě já…...
Celý článek
Přemýšlím, jestli se dá vůbec slovy popsat, co nám všem – historickým absolventům – dala akademie. Často je těžké najít ta správná slova, protože odpověď leží hluboko uvnitř nás. Ve středu jsem poslouchala příběhy těch, kteří akademií prošli, a velmi mě zaujalo sdílení Vojty Koutníka, spolužáka ze 4. ročníku. Vybavila jsem si několik momentů z jeho cesty,...
Celý článek
Údajně jsme v Porozumění mysli jediní, kdo se věnuje duševnímu zdraví, a ne nemocem. Wau. V čem je ten rozdíl? V tom, jestli prožíváme život zvenku dovnitř, nebo jestli víme, že se odehrává zevnitř ven. Přestože Tři principy „znám“, jsem absolventkou Akademie Transformativního Koučinku, poslouchala jsem se zvědavostí, co nového uslyším. Protože právě tohle poslouchání přináší stále nové vhledy....
Celý článek
„Vezměte si papír a tužku. Dejte si čas na to, abyste nechali svou moudrost, aby vám napsala pár slov o tom, co o ní teď víte, jestli se na ni můžete spolehnout. Těch pár vět, které byste si možná chtěli přečíst v momentě, až nebudete v této energii a náladě, jako jsme teď… Zkuste si napsat pár slov o tom, co jste uviděli, o té...
Celý článek
