Autor Kat Černá

O autorovi

spoluzakladatelka Porozumění mysli z.s. Transformativní koučka

KATALYZÁTOR GÉNIA

Byla jsem 6 let jako zombie. Navenek živá a celkem vitální. Uvnitř bouře zmítala každým kouskem mé duše. Neustále jsem byla před soudem. Jako opravdu před tribunálem.  Včera jsem sledovala film Mr. a Mrs. Smith, kde Brad Pitt a Angelina Jolie zjistí, že po 5 nebo 6 letech manželství o sobě navzájem nic neví a navíc, pracují jako nájemní zabijáci pro...

Celý článek

5 TIPŮ, JAK SE ZBAVIT ZÁVISLOSTI DO NĚKOLIKA DNÍ

Zdarma ke stažení e-book, který tě navede, jak 5 tipů ihned implementovat.  Zrovna čtu knihu od Jacqueline Hollows, Křídlo Anděla. Je to o jejím životě. Ze závislé se stala tou, která pomáhá závislým. Mnoho z nich je ve výkonu trestu. Jacqueline zmiňuje jednu očividnou věc: náš zdravotní systém se staví k závislosti jako k nemoci. K něčemu, co nelze vyléčit...

Celý článek

NUTNĚ SI POTŘEBUJU ŠLEHNOUT

Jsem bývalá závislačka. Kouřila jsem. Taky jsem byla závislá na vztazích s muži, kteří mě neměli rádi. A taky jsem si musela dokazovat, jak jsem dobrá. A taky jsem si musela každý den v létě koupit zmrzlinu. A byla jsem závislá na čokoládě, několik let. Jednou jsem zkusila kokain a páni, šla bych do toho znovu. Určitě jsem závislá i na něm, jen tomu odolávám....

Celý článek

NA DOVOLENOU BEZ HLAVY

V psychologii jsme se učili o tzv. rolovém chování. Je to typ osobnosti – role, kterou na sebe “oblékneme”, když něco děláme. Takže jsem-li v kuchyni, obléknu si roli kuchařky. Když mluvím s dítětem, oblékám roli rodiče. Když jsem v práci, oblékám roli, kterou mi popsali v Popisu práce při nástupu do ní.  Já osobně tuto roli také dodržuji, i když pracuji z domova....

Celý článek

MÁKNU NA SOBĚ A BUDU LEPŠÍ

Jela jsem s dcerou na hodinu kytary. Vždy na ni čekám v autě a pak jedeme na zmrzlinu a domů. Její výraz, když odchází, je většinou podobný tomu, se kterým se vrací. A ten závisí na tom, jestli doma cvičila nebo ne. Protože paní učitelka to vždycky pozná a podle toho se buď zlobí hodně nebo málo. Zatím se nám povedlo jen 3krát, že byla...

Celý článek

INTEGRITA – JSI PODVODNÍK NEBO NE?

Jsem koučkou už několik let, asi tak sedm. Upřímně, přesně to prostě nevím. Snažila jsem se lidem pomáhat rozhovorem už předtím, než jsem spoluzaložila Porozumění mysli. A taky jsem si dlouho netroufla o sobě říct, že jsem koučka. A pak jsem nedělala tuhle práci na 100 %. A teď k tomu vedu organizaci a v ní docela dost lidí. Co to ze...

Celý článek

CHYBĚJÍCÍ ČLÁNEK – ÚSMĚV

Vracím se v čase. Máme dva týdny do Summitu The Listening World – Nasloucháme srdcem 2024 a já už spím o dvě hodiny denně méně, než jsem v poslední době zvyklá. A cítím to. Lidé mi skládají komplimenty, že vypadám mladě na svůj věk. Co říci – mám fakt dobré geny a filtr na Zoomu 😀, ale dneska by mi kompliment nedal asi...

Celý článek

JE TO TAK JEDNODUCHÉ

Sedím u počítače, už je tma. Za prvé jsou dny ještě krátké, ale je taky docela pozdě večer. Z obrazovky počítače na mě kouká Katka Fišerová a čekáme. Trochu se usmíváme, trochu jsme napjaté, máme milion otázek a snad ještě více očekávání. A pak se obrazovka Zoomu rozdělí na tři okénka a z toho nového na nás kouká vlídná tvář. Moc se neusmívá, ale...

Celý článek

MÍR UPROSTŘED PEKLA

Venku je trochu zima na konec dubna. Představovala jsem si to víc v módu letního oblečení a čerstvých pih na nose po odpoledni stráveném venku. Ale nevadí, slunce tam někde je a hřeje. Jsem šťastná, že jsem se mohla už od února dívat při psaní na rozkvetlý keř naproti domu.  Vsadím se, že poslední víkend v květnu bude teplý, plný slunce a květů v okolí...

Celý článek

JDI ZA KAŽDOU DUHOU, DOKUD NENAJDEŠ SVŮJ SEN

Zkratka k tvoření vlastní reality Včera jsem slavila narozeniny. Mám před sebou druhou polovinu života a moc se těším, čím mě ještě život překvapí. Den před tím jsem mluvila s kamarádkou, která mě zná už dlouho. Je přesvědčená, že jsem statečná. Nějak jsem se zahloubala do významu toho slova.  Jde o slovo slovanské, které vzniklo z praslovanského stati, ve významu stanout,...

Celý článek